Duurzaam en Gezond Afvallen

niet nóg een poging, maar een plan dat klopt

Klik op de agenda om je intake te plannen:


Wat krijg je?

Je krijgt een voedingsplan op maat, gemaakt op basis van je bloedwaarden en een uitgebreide intake. Dit plan brengt rust in je lichaam.
En een lichaam dat rust ervaart, laat los.


Daarnaast krijg je begeleiding.

 In consulten,

via WhatsApp

en soms ook tijdens live momenten met andere deelnemers.

Je staat er dus niet alleen voor. Als er iets aangepast moet worden, dan doen we dat. We kijken samen wat er gebeurt en sturen bij waar nodig.


Je krijgt toegang tot de online omgeving met uitleg, recepten en verdiepende hoofdstukken over stress, emoties, biochemie en darmen. Alles is beschikbaar, maar je hoeft niet alles tegelijk. We bouwen het stap voor stap op, op een manier die bij jou past.



Maar het allerbelangrijkste is dit: je krijgt je lichaam weer terug. Je gaat je lichter voelen, helderder in je hoofd, minder moe. Minder hersenmist, minder opgeblazen gevoel. Weer lekker in je lijf. Weer vertrouwen in je lichaam. En ja, ook weer in die favoriete jurk zonder dat het een gevecht is.

Voor wie is dit?

Voor vrouwen die:

– Al van alles geprobeerd hebben
– Het snappen, maar toch vastlopen
– Niet nóg een dieet willen
– Het deze keer goed willen aanpakken

Wat anderen zeggen:

  • Screenshot van een WhatsApp-bericht op mijn telefoon waarin Monique en het Metabolic Balance-programma worden geprezen.

    Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop
  • Screenshot van een WhatsApp-chat met een aanmoedigend bericht over het starten van een doel en een antwoord waarin gevraagd wordt om elkaar donderdag om 10 uur te ontmoeten.

    Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop
  • Screenshot van een Nederlands chatgesprek met een bericht over snel en gezond afvallen en meer zelfvertrouwen, plus een antwoord met

    Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop
  • Donkere schermafbeelding met kleine witte tekst die instructies of opsommingstekens weergeeft, zoals een document of presentatiedia.

    Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop
  • Screenshot van een WhatsApp-chat in het Nederlands over gewichtsverlies en kniepijn, met een ondersteunend antwoord en een emoji met hartjesogen.

    Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop

Investering

De investering is €1150.

Dit is incl. voedingsplan, bloedwaarden, consulten, whatsappspreekuren, online omgeving, etc.
Betalen kan in termijnen.

Duurzaam en Gezond Afvallen wordt vaak (deels) vergoed vanuit een aanvullende verzekering.
Tijdens de intake kan ik even meekijken of je hiervoor in aanmerking komt.

Plan hier je intake!

Twijfel je nog of heb je een korte vraag?
Stuur me gerust even een appje.