Darmtherapie

Een goede gezondheid begint in de darmen!


In de eerste 3 jaar van ons leven wordt de “blauwdruk” van onze darmflora aangemaakt. Een gezonde basis in de eerste jaren vergroot de kans op een gezond lichaam op latere leeftijd behoorlijk. Het is dan ook belangrijk dat er in die eerste jaren goed voor de darmflora gezorgd wordt.

De darmflora wordt erg gelukkig van:
  • Een moeder met een gezonde darmflora
  • Een natuurlijke geboorte
  • Borstvoeding (minimaal 6 maanden, maar het liefst langer).gezonde voeding (verse groenten, fruit, eiwitten, geen pakjes of zakjes, gewoon puur natuur).
  • Als het even kan geen antibiotica in die eerste paar levensjaren
Als je bovenstaande hebt meegekregen, dan ben je goed op weg. Je darmflora bouwt zich op een gezonde manier op, waardoor er weinig plaats is voor pathogene (ziekmakende) bacteriën en daarnaast werkt de vertering hierdoor goed, waardoor we onze bouwstoffen en energie goed kunnen opnemen en al onze interne systemen hun werk kunnen doen.

Mogelijke klachten:
Helaas hebben we niet overal invloed op. Soms is die antibioticakuur gewoon nodig, soms lukt een natuurlijke bevalling niet en ook die borstvoeding wil niet altijd op gang komen. Dit kan zorgen voor disbalansen en kan klachten geven. En dan is de huidige voeding die in de supermarkten ligt ook niet altijd optimaal voor een goede darmflora. 

Enkele voorbeelden hiervan zijn:
  • buikpijn
  • opgeblazen gevoel
  • overgewicht
  • gebrek aan energie
  • PDS
  • ontstekingen
  • diarree of constipatie
  • eczeem of andere huidklachten
  • astma
  • (chronische) vermoeidheid
  • hoofdpijn
  • psychische klachten
  • etc etc..

Mijn aanpak:
Na vele jaren ontlastingonderzoek te hebben gedaan en mijn therapie daarop te baseren, werk ik de laatste tijd via een meer integrale aanpak:
  • Voeding
  • Breed spectrum suppletie
  • Aandacht voor emoties, stress en trauma. Simpelweg omdat dit diepe invloed kan hebben op de werking van je darmen. 
  • Dit alles in een online omgeving, waarbij ik wel beschikbaar ben voor contact en begeleiding. 
Jouw winst: 
  • Meer rust in je hele systeem. Gezien je darmen invloed hebben op hoofd, hart én buik.
  • Een gezonder gewicht
  • Meer energie
  • Gewrichtsklachten, hoofdpijn en overige bovenstaande klachten verdwijnen vaak als sneeuw voor de zon. 
Jaaa, dit wil ik!
Share by: