Ook al eten en leven we gezond, het is lastig om geen afvalstoffen binnen te krijgen. Een gezond lichaam kan deze perfect afvoeren. Echter soms heeft ons lichaam daar een beetje hulp bij nodig. 

Er zijn verschillende manieren om je darmen en/of lever wat extra ondersteuning te geven bij het opruimen. Je kan denken aan een sapvastkuur, maar dit is niet voor iedereen geschikt. Graag kijk ik met jou wat het beste voor jou werkt.